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眼周水腫容易影響外觀看起來沒有精神，包括可能因過敏造成，像是化妝品、保養品使用成份不適合等因素，也可能是單純的飲食因素造成。而有些眼睛浮腫問題，則可能與身體其他器官、免疫系統等出問題有關，應注意相關警訊。

眼睛浮腫與皮膚過敏關聯

眼睛浮腫除了可能因單純前一晚喝太多或者睡眠不足造成外，常因為眼部皮膚過敏因素所致，主要常見外擦方式的，相是使用不適合的保養品、化妝品，可能出現的過敏現象。一般而言，通常外擦式的刺激反應，約在使用後20分鐘左右，就可能會出現紅腫過敏狀況，像是許多產品可能使用到的果酸、Ａ酸等，若濃度過高，皮膚容易導致出現成過敏反應。

眼睛浮腫與其他健康因素關聯

甲狀腺亢進，也可能出現有眼睛浮腫特別突出的現象，由於甲狀腺位於頸部喉結下方，當中的腺體是影響最廣的內分泌腺，容易牽連影響各器官的新陳代謝功能。其他如高血壓、血糖異常、貧血、營養失調等，也都可能引起眼部浮腫。平常必須注意了解身體所發出的警訊，加以防範。

專家看法

皮膚科醫師郭玉玲表示，若是單純的雙眼水腫，可利用熱毛巾熱敷改善，利用溫熱效果，敷在眼睛上，可促進血液循環，舒緩眼周壓力。同時應注意前一晚稅前不要喝太多水，晚餐時選擇清淡飲食，都有助於消除雙眼水腫。

另外，預防保養品、化妝品造成眼周肌膚浮腫不適，建議在保養品成份選擇應仔細挑選，若不確定是否適合個人的膚質。最好先將保養品在手上試用，一段時間後，若沒有出現過敏反應，再塗抹於較敏感的眼部周圍的肌膚較為適合。

注意事項

坊間流傳可用茶包敷散雙眼的水腫，因為茶包剛從茶水中取出，趁著溫度正熱著，敷在浮腫雙眼上可幫助促進循環。不過，應注意長期熱敷容易使皮膚發炎，造成色素沉澱，可能造成消了水腫，反而讓黑眼圈加深，反而得不償失。(記者鄭綿綿)

頂級美妝市場大，日系保養品業者投入資金不斷研發。

產品上市，許多企業名人和品牌愛用者都出席共襄盛舉，新的精華液強調從麵包酵母、柴胡等，從中萃取精華，並加入天然的玫瑰和蘭花調香，質地豐潤厚實，讓愛美人士等不及搶先試用。

中國時報【台北訊】

（中時健康╱楊欣菲報導）時序入秋，氣溫轉涼，濕度也跟著逐漸下降，肌膚敏感的人可能已經感覺到，臉部變得比夏天容易乾燥。不少民眾都想問，隨季節轉換，肌膚保養方式是否也要隨之調整？

肌膚保養原則：適度清潔、保濕、防曬

杏立博全診所皮膚科醫師柯威志表示，健康肌膚的保養方法，基本上一年中不會有太大的差別，只要把握適度清潔，保濕、防曬這幾項原則，便能達到不錯的保養效果。如遇到夏天陽光較為強烈，防曬可多加強些，秋冬氣候乾燥，保濕要做得更加確實，使肌膚維持在良好的狀態。

過度清潔 損傷表皮

過度清潔，即一般人在肌膚保養上最常犯的錯誤，有人使用太強烈的臉部清潔產品，有的則是洗臉次數過於頻繁，還有些人迷信去角質產品的效果，經常使用含有細微顆粒的磨砂產品洗臉，這些習慣很容易造成臉部表皮損傷。

理想的臉部清潔產品，應該成分簡單，不含過量的人工香精及防腐劑。通常功能越多樣的清潔產品，成分也越複雜，為了混合及穩定各種作用成分，就會添加更多化學成分，而這些都可能引起肌膚過敏不適的反應。

去角質產品 一般人沒必要

柯威志醫師指出，並非每次洗臉都要使用清潔產品不可，有時也能僅以清水洗淨。

坊間有許多去角質產品，宣稱具有一次清除肌膚老廢角質的功能，事實上通過一般洗臉程序，就能使老廢角質自然脫落，一般民眾並不需要特別做去角質的動作。若過度使用磨砂膏等產品去角質，很容易破壞肌膚表皮結構，造成肌膚脆弱受損，增加發炎敏感的風險。

保濕防曬 應全年無休

保濕也是基礎保養程序之一，柯威志醫師提到，一年四季都要進行，且並非因夏季濕度高就可省略。在保濕產品的選擇上，夏季可使用較為清爽的保濕乳液；冬季較乾燥，則可改擦較滋潤的乳霜加強保濕鎖水的功能，不過，產品成分必須單純，不含過量香料及防腐劑。

防曬工作與保濕相同，應該全年無休，即使冬季陽光不強烈，也不可偷懶。防曬產品使用前，可索取樣品試擦在手臂內側看有無過敏不適的情形，並選擇較不油膩，不含引起粉刺成分的產品。使用時也要依照功能，區分一般活動及戶外活動，使用不同防曬係數的產品，並依據使用說明，按時補擦，才能達到理想的防曬作用。

痘痘肌膚 應求助皮膚科醫師

許多保養品宣稱成分天然，可以安心使用，柯威志醫師則認為，不論成分取自天然與否，仍有許多部份需要化學合成，不必太過強調天然兩個字，而產品成分是否單純，是否可能引起過敏，才是選購時應特別注意的事項。

不少人因痘痘肌困擾，選擇添加水楊酸等抗痘成分的保養品，皮膚科醫師柯威志提醒，保養品中的抗痘成分，大多只能預防痘痘不惡化，並非有具體療效，因此，有嚴重痘痘肌問題的人，最好尋求皮膚專科醫師治療，才能獲得改善。

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